Rajin Pijat Bisa buat Rambut Cepat Panjang

SHUTTERSTOCK Ilustrasi

SHUTTERSTOCK Ilustrasi

Umumnya, setiap bulan, pertumbuhan rambut perempuan itu hanya sepanjang satu sampai tiga inci. Sementara, banyak perempuan yang mendambakan pesona rambut panjang, sehingga kualitas pertumbuhan yang minim tersebut dinilai kurang memuaskan. Lalu, apa yang harus dilakukan?

Salah seorang penata rambut, Asgar Boo, membocorkan beberapa rahasia alamiah untuk menstimulasi pertumbuhan rambut secara praktis dan aman. Penasaran? Berikut uraiannya.

Pijatan
Perawatan creambath yang disertai pijatan pada kulit kepala disinyalir dapat menstimulasi asupan darah menuju folikel rambut. Alhasil, nutrisi pada rambut pun terdistribusi dengan baik. Inilah yang akhirnya memicu pertumbuhan rambut jadi lebih cepat. Cobalah untuk rutin memijat kepala saat keramas selama lima hingga 40 menit, lakukan satu minggu sekali untuk hasil maksimal.

Efek buruk paparan enerji panas
Sering mengeringkan, meluruskan, dan mengeritingkan rambut menggunakan alat elektronik, membuat rambut terbiasa pada paparan energi panas. Kondisi ini yang akhirnya membuat pertumbuhan rambut terhambat sehingga menghasilkan rambut pecah-pecah.

Rajin menggunakan kondisioner
Pemakaian rutin kondisioner akan membantu rambut yang tumbuh lebih mudah diatur dan indah.

Jangan keramas setiap hari
Keramas setiap hari membuat rambut cepat kering. Sebab, kandungan pada sampo dapat mengurangi produksi minyak alami rambut yang bermanfaat untuk mempercepat pertumbuhan rambut.

Potong berkala
Logikanya, rambut yang sering dipotong tentu akan bertambah pendek, tetapi mengapa jika ingin memanjangkan rambut justru kita harus rajin memotong rambut? Ternyata, percaya tak percaya, cara ini terbilang ampuh dalam mempercepat pertumbuhan rambut. Perawatan yang disarankan adalah trimming, yaitu memotong ujung-ujung rambut yang merupakan bagian yang sudah mati dan tak lagi sehat. Jadi, memang lebih baik segera digunting untuk kemudian merangsang pertumbuhan rambut dari akarnya.

 

Sumber :
So Feminine / kompas.com
Categories: Pijat News | Leave a comment

Apakah Pijat Shiatsu ?

Foto : shiatsubliss.com

Foto : shiatsubliss.com

Adalah pengobatan santai yang dapat bermanfaat untuk stres sakit punggung sakit kepala leher kaku nyeri sendi mobilitas berkurang cedera whiplash dan cedera olahraga.

Shiatsu adalah jari tekanan arti kata dalam bahasa Jepang. Pijat Shiatsu merupakan teknik terapi yang menggunakan jari dan telapak tangan untuk menerapkan tekanan untuk bagian-bagian tertentu dari tubuh.

Untuk menjaga kesehatan dan membantu mencegah penyakit pijat shiatsu menggunakan teknik manipulatif dan tekanan tangan untuk mengoreksi ketidakseimbangan tubuh.

Shiatsu Massage – Bagaimana cara kerjanya

Bentuk awal dari pijat yang digunakan menggosok meremas membelai menepuk mendorong dan menarik untuk mempengaruhi sistem peredaran darah dan otot-otot tubuh. Pijat Shiatsu adalah jauh lebih sederhana.

Telapak tangan jari dan ibu jari yang digunakan untuk menerapkan tekanan yang masih santai di berbagai titik pada tubuh. Meskipun kesederhanaan jelas gerakan-gerakan sederhana dapat memiliki efek mendalam pada energi tubuh pada tingkat halus memastikan mengalir lancar.

Pandangan Pengobatan Tradisional Cina adalah energi yang chi beredar di sepanjang saluran yang disebut meridian. Chi mengalir bebas membawa energi segar yang kuat dan membawa energi menjauh habiskan bersama dengan racun. Sakit kepala
sulit tidur atau depresi adalah semua dipandang sebagai diblokir atau dialihkan chi yang harus dibersihkan dan dipulihkan.

Juga dikenal sebagai Zen Shiatsu ada beberapa jenis pijat shiatsu. Beberapa berkonsentrasi pada titik-titik akupresur yang lain menekankan pekerjaan lebih umum pada tubuh.

Apa yang Terjadi Selama Sesi

Sebagaimana dijelaskan ketika seseorang mengalami sakit kepala hal ini dipandang sebagai lebih dari hanya satu kejadian. Hal ini tidak hanya rasa sakit yang terjadi di kepala untuk disembuhkan tanpa memperhatikan asal-usulnya. Hal ini dipandang sebagai rintangan dari chi.

Chi berhubungan dengan pola energi secara keseluruhan dari badan individu keadaan tertentu dan gaya hidup mereka. Pengobatan Oleh karena itu akan diterapkan pada tubuh secara keseluruhan dan tidak hanya ke daerah di mana nyeri sedang dialami.

Memperlakukan tubuh secara keseluruhan daripada mencoba untuk menghentikan gejala dangkal membawa perubahan yang lebih efektif dan lebih tahan lama.

Selama sesi pijat Shiatsu praktisi menggunakan telapak tangan jari dan ibu jari untuk mendeteksi dan memperbaiki masalah pada permukaan tubuh. Praktek ini disebut sebagai diagnosis dan terapi kombinasi
Pencegahan dan pemulihan dari penyakit yang dipromosikan dengan merangsang sistem kekebalan tubuh.

Seperti seluruh tubuh diperlakukan kemampuan alami untuk menyembuhkan dirangsang pijat shiatsu bekerja untuk mengembalikan fungsi fisik dari sistem saraf sistem peredaran darah otot dan struktur tulang.

Manfaat Pijat Shiatsu

Pijat shiatsu membantu mendukung individu dalam bergerak menuju rasa yang lebih besar kesehatan dan kesejahteraan dengan menyesuaikan struktur fisik tubuh dan energi alam batin.

Manfaat tambahan termasuk

o mendalam relaksasi otot dan jaringan

o Stres pengurangan dan manajemen

o Pers racun dari tubuh

o Penyakit pencegahan

o Peningkatan fleksibilitas

o Peningkatan sirkulasi darah

o Mengurangi

tekanan darah

o Mengurangi

jiwa kecemasan

o Balances chi

o Menenangkan kegugupan

o Meningkatkan kesadaran

mental dan spiritual

Seperti dengan terapi pijat yang paling pijat Shiatsu mungkin tidak sesuai untuk kondisi medis tertentu.

Ini termasuk namun tidak terbatas pada gangguan akut tumor ganas peradangan akut penyakit yang serius organ internal dan bisul.

Seperti halnya terapi gratis Anda harus menghubungi dokter Anda sebelum memulai pengobatan.

Shiatsu Massage – Menghadiri

Sesi

Sesi pertama akan dimulai dengan konsultasi awal. Selama diskusi Anda menyarankan dokter area mana Anda ingin bekerja.

Anda harus memakai tipis longgar pakaian yang nyaman seperti katun atau linen saat menghadiri Pijat Shiatsu dan berharap untuk berbaring di lantai.

Anda pijat Shiatsu akan melibatkan berputar dan peregangan sendi manipulasi titik-titik tekanan dan pernapasan dalam.

Pendukung pijat Shiatsu percaya itu adalah baik penyembuhan dan pencegahan. Mereka menyarankan bahwa sesi reguler bersama-sama dengan peregangan latihan dan diet yang sehat dapat meningkatkan kesehatan Anda.

Untuk mendapatkan hasil terbaik dari pijat shiatsu mencari seorang praktisi yang terlatih dan berkualitas.

Categories: Pijat Shiatsu | Tags: | Leave a comment

Lowongan Kerja Terapist Pijat Di Jakarta Selatan

medfr14211

NATAKA Reflexology merupakan tempat pijat untuk seluruh keluarga untuk perawatan, menjaga dan pengobatan kesehatan seluruh keluarga dengan terapist pijat yang terdidik dan terlatih secara profesional.

Sehubungan dengan dibukanya cabang baru, maka dibutuhkan segera beberapa orang terapis pijat baik untuk reflexology, shiatsu, tradisional dengan syarat sebagai berikut :

  • Pria / wanita baik-baik
  • Pendidikan minimal SMU
  • Usia max. 30 tahun
  • Berkelakuan dan berkepribadian baik
  • Tidak memiliki pengalaman kerja sebagai terapis pijat dipersilahkan untuk melamar karena nanti Anda ditraining menjadi terapist pijat yang profesional
  • Jujur, ramah, sopan dan mempunyai etika bekerja yang baik
  • Gaji Rp 1.000.000 + Transport Rp 250.000
  • Komisi 20%
  • Lokasi kerja di Lebak Bulus – Jakarta Barat.

Bagi yang serius dan memenuhi kriteria silahkan datang bawa lamaran dan langsung wawancara ke:

NATAKA Reflexology

Ruko Bona Indah Plasa

Blok A2 / D6-7

Jl. Karang Tengah Raya

Lebak Bulus – Jakarta Barat

Categories: pijat lowongan kerja | Tags: , , | Leave a comment

Pijat Perut Bisa Meringankan Sembelit

SHUTTERSTOCK Ilustrasi

SHUTTERSTOCK Ilustrasi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Memijat daerah perut merupakan cara efektif untuk melemaskan otot di daerah usus besar.

Jika dilakukan secara teratur, pijat ini akan memperkuat dinding usus besar dan memperlancar gerakan peristaltik untuk melancarkan sembelit (konstipasi).

Pijatan harus dilakukan teratur setidaknya satu atau dua minggu agar benar-benar terlihat hasilnya.

Anda dapat melakukan pijatan usus besar sambil berbaring menggunakan minyak pijat atau saat mandi dengan menggunakan busa sabun sebagai pelicin. Lakukan pijatan setidaknya 1 menit atau lebih.

Mulai pijatan pada sisi kanan bawah perut dekat usus buntu. Mulailah dengan gerakan memutar kecil atau pijat ke arah atas (kearah tulang rusuk).

Pijatan bisa dimulai dengan tekanan lembut dan semakin keras dari hari ke hari. Pijatan ini juga bisa membantu melemaskan katup dan otot usus kecil.

Katup usus kecil merupakan gerbang antara usus kecil dan usus besar. Katup akan menjaga kotoran yang sudah berada di usus besar tidak kembali ke usus kecil.

Memijat area di dekat usus buntu (apendiks) juga membantu  mengeluarkan kotoran yang terjebak di sana.

Kotoran dalam usus buntu dapat menyebabkan bakteri berkembang biak dan menyebabkan peradangan.

Setelah selesai memijat di daerah usus buntu, lanjutkan memijat ke arah kiri dari tulang rusuk kiri terus turun hingga ke pangkal paha.Lakukan pijatan ini selama 2-3 menit.

Ketika memijat daerah usus, perhatikan jika Anda menemukan daerah yang memiliki rasa sakit. Jika timbul rasa sakit yang sangat, jangan lanjutkan pijatan dan segera kunjungi dokter.

Kombinasikan pijatan ini dengan obat sembelit untuk mendapatkan hasil maksimal. (Sumber : amazine.co)

Categories: Pijat News | Tags: | Leave a comment

Manfaat Dan Efek Positif Refleksologi

refleksiologi-kaki

Hasil penelitian menunjukkan bahwa refleksologi sangat efektif dan memiliki banyak manfaat baik untuk fisik maupun psikologis.

Hal ini diperkuat oleh hasil survei terhadap 170 penelitian tentang refleksologi di 21 negara.

Berikut adalah 9 manfaat yang bisa didapat dari refleksologi:

1. Relaksasi

Refleksologi memiliki efek untuk membuat rileks atau relaksasi, hal ini dibuktikan oleh 24 penelitian tentang refleksologi.

Relaksasi sudah mulai terlihat pada saat tangan refleksologis mulai bekerja. Ini dibuktikan oleh penelitian yang menggunakan EEG aktivitas otak.

2. Mengurangi Nyeri

Efek dari refleksologi yang bisa mengurangi nyeri ini didokumentasikan pada 27 penelitian termasuk penelitian yang menunjukkan dampak pada individu dengan berbagai usia dan kondisi kesehatan.

3. Mengurangi Masalah Kesehatan

Penelitian menunjukkan bahwa refleksologi membantu individu dari semua kalangan usia atas 78 masalah kesehatan, mulai dari perilaku agresif pada anak-anak sampai inkontinensia urin pada lansia.

4. Meningkatkan Aliran Darah

Hasil penelitian lain menunjukkan bahwa refleksologi bisa meningkatkan aliran darah ke kaki, otak, ginjal, dan saluran pencernaan.

5. Membantu Pemulihan Pasca Operasi

Refleksologi bisa membantu pemulihan sesudah operasi, menurunkan rasa sakit, dan mengurangi penggunaan analgesik post operasi.

6. Berdampak Positif terhadap Hasil Pemeriksaan Fisiologis

Refleksologi juga memiliki dampak positif terhadap pemeriksaan fisiologis seperti tekanan darah dan kolesterol, pengukuran EKG, EEG, dan MRI.

7. Bermanfaat untuk Kesehatan Mental/Psikologis

Sebanyak 11 penelitian menunjukkan bahwa refleksologi bisa mengurangi depresi, dan 9 penelitian yang lain menyimpulkan refleksologi bisa membantu menurunkan kecemasan.

8. Pelengkap Perawatan Kanker

Sebanyak 16 penelitian dari 7 negara menyimpulkan refleksologi bisa menjadi pelengkap dalam pengobatan dan perawatan kanker seperti meredakan rasa sakit atau nyeri, mual, muntah, dan/atau menurunkan rasa cemas terhadap pasien kanker yang melakukan kemoterapi.

9. Memudahkan Proses Persalinan dan Efek Pasca Melahirkan

Perempuan yang mendapatkan refleksologi menjalani proses persalinan yang lebih cepat dan menggunakan analgesik lebih sedikit.

Selain itu, refleksologi juga menunjukkan dampak positif pada depresi, kecemasan, serta masalah buang air kecil dan buang air besar pasca melahirkan

Categories: terapi pijat | Tags: , | Leave a comment

3 Teori Cara Kerja Refleksologi

refleksiologi

Refleksologi (pijat refleksi) dilakukan dengan memberi tekanan kepada suatu titik tubuh, khususnya kaki, untuk meningkatkan kesehatan, mengurangi rasa sakit dan mempromosikan relaksasi.

Terapis refleksologi percaya bahwa zona tertentu pada tangan, kaki, dan telinga memiliki hubungan dengan berbagai kelenjar, organ, dan otot-otot yang terletak di tempat lain di tubuh.

Ketika tekanan diterapkan pada zona tersebut, pasien akan mengalami peningkatan taraf kesehatan.

Sebagai contoh, memijat ujung jari kaki diyakini dapat merangsang kepala dan otak dan meringankan sakit kepala, sementara tekanan yang diterapkan pada mata kaki diyakini bermanfaat bagi dada dan jantung.

Melancarkan Sirkulasi dan Merangsang Relaksasi

Refleksologi bisa menghasilkan berbagai perubahan fisik dalam tubuh. Reaksi yang paling umum dijumpai adalah relaksasi tubuh yang sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kesejahteraan secara umum.

Refleksologi juga dapat memperlancar peredaran darah dan membantu pembuangan produk limbah. Aliran darah yang lancar memungkinkan nutrisi penting mencapai sel-sel tubuh.

Pijatan dan tekanan pada refleksologi mampu menawarkan banyak manfaat seperti halnya terapi pijat yang lain.

Mekanisme Refleksologi

Cara kerja refleksologi belum diketahui secara pasti. Namun ada beberapa teori yang setidaknya bisa mewakilinya.

Teori yang paling populer adalah refleksologi bekerja dengan mengirim pesan ‘menenangkan’ ke sistem saraf pusat dengan perantara saraf perifer pada tangan dan kaki.

Pesan ini lantas memerintahkan tubuh untuk mengurangi tingkat ketegangan sehingga memicu relaksasi dan melancarkan aliran darah.

Teori kedua menyatakan bahwa stimulasi yang dihasilkan dari sesi refleksologi akan merangsang tubuh untuk melepaskan endorfin dan monoamina, dua senyawa yang berfungsi mengontrol rasa sakit dan merangsang relaksasi.

Sedang teori ketiga, yang disebut Teori Zona, menyatakan refleksologi bekerja dengan cara yang mirip dengan akupunktur.

Teori ini mengatakan bahwa tubuh dibagi menjadi 10 zona vertikal, dan bahwa setiap otot dan organ dalam tubuh dapat dirangsang dengan melakukan tekanan atau pijitan pada tangan dan kaki. (amazine.co)

Categories: terapi pijat | Tags: , | Leave a comment

Tentang Refleksologi

refleksiologi-kaki

 

 

 

 

 

Apa itu refleksologi?

Refleksologi merupakan suatu bentuk terapi yang fokus utamanya pada kaki.

Bagaimana cara kerja refleksologi?

Teori yang mendasari refleksologi adalah bahwa ada “refleks” area pada kaki dan tangan yang sesuai dengan organ-organ tertentu, kelenjar, serta bagian tubuh lainnya.

Sebagai contoh:

• ujung jari-jari kaki mencerminkan kepala

• jantung dan dada sekitar bola kaki

• hati, pankreas, dan ginjal berada di lengkungan kaki

• punggung bawah dan usus kecil di tumit

Konsep ini selanjutnya dipraktikan oleh fisioterapis Eunice Ingham ke dalam praktik refleksi modern.

Praktisi percaya bahwa dengan memberi tekanan pada daerah-daerah refleks dapat meningkatkan kesehatan pada organ yang sesuai melalui jalur energi.

Dr William H. Fitzgerald, seorang dokter THT, memperkenalkan konsep “zona terapi” pada tahun 1915.

Eunice Ingram, fisioterapis dari Amerika lebih lanjut mengembangkan teori ini pada tahun 1930 yang sekarang dikenal sebagai refleksologi.

Penjelasan ilmiahnya adalah bahwa tekanan dapat mengirim sinyal keseimbangan pada sistem saraf atau melepaskan bahan kimia seperti endorphin yang bisa mengurangi rasa sakit dan stres.

Categories: terapi pijat | Tags: | Leave a comment

Pijat Efektif Turunkan Hormon Stress

ilustrasi (foto: Thinkstock)

ilustrasi (foto: Thinkstock)

Pijat merupakan salah satu cara menghilangkan stres yang cukup diminati warga perkotaan. Tekanan lembut di tubuh itu sanggup merelakskan tubuh dan pikiran. Terutama bagi mereka yang cenderung memiliki tingkat stres tinggi.

Penelitian yang dipublikasikan Journal of Alternative and Complementary Medicine, menunjukkan efek pijatan terhadap berkurangnya tingkat hormon stres kortisol dalam tubuh. Sekaligus meningkatkan kadar sel darah putih yang menunjang sistem kekebalan tubuh.

“Penemuan ini sangat menarik dan saya adalah seseorang yang mulanya skeptikal,” kata Dr Mark Hayman Rapaport, Chairman of psychiatry and Behavioral Nerosciences di Cedar-Sinai Medical Center, seperti dilansir New York Times.

Penelitian melibatkan 53 orang dewasa selama periode lima minggu. Sebanyak 29 di antaranya mendapat terapi pijatan ala Swedia yang terkenal dengan tekanan kuat. Setidaknya satu sesi pijatan selama 45 menit dalam setiap seminggu. Sementara 24 partisipan lainnya mendapat terapi pijatan serupa dengan tekanan lebih lembut.

Hasil analisis menunjukkan bahwa mereka yang mendapat pijatan dengan tekanan kuat mengalami penurunan kadar hormon kortisol lebih signifikan dibandingkan yang mendapat pijatan lembut. Ini ditandai dengan menurunnya hormon arginine vasopressin yang merupakan penyebab naiknya kortisol.

Tak hanya itu. Mereka yang mendapat pijatan dengan tekanan kuat juga mengalami peningkatan oksitosin atau hormon baik. Juga peningkatan sel darah putih yang membantu tubuh melawan kuman dan penyakit.

Penelitian itu membuktikan bahwa pijatan yang tepat di titik-titik refleksi tak hanya memberi efek relaks, tapi juga mengurangi stres dan memperbaiki kesehatan tubuh. “Jadi, mengapa tidak membuat jadwal rutin pijat seperti halnya ke dokter gigi atau olahraga,” kata Rapaport.

Sementara hasil studi yang dipublikasikan Mayo Clinic menunjukkan efek pijatan yang lebih luas. Mulai membantu menstabilkan tekanan darah, melegakan kekakuan otot dan rasa sakit, serta membantu meredam depresi dan ketakutan. (viva.co.id)

Categories: Pijat News | Leave a comment

Laudya Cynthia Bella Jadi Tukang Pijat di Thailand

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Artis peran Laudya Cynthia Bella (26) mendapat tantangan dengan ambil bagian dalam Haji Backpacker. Dalam film baru tersebut, Bella melakoni peran sebagai Marbel, seorang perempuan pemijat di Thailand.

Marbel, yang sangat dekat dengan kehidupan malam, merupakan karakter baru bagi Bella.

“Aku jadi Marbel, orang Subang, jadi TKW yang kena tipu sama agen TKI, kerja di dunia yang sangat gelap buat dia. Miris. Aku harus jadi tukang pijat, hidupnya penuh dengan kehidupan malam,” jelas Bella dalam wawancara di Jakarta, Senin (14/4/2014).

Bella mengaku sempat kaget ketika ditawari peran tersebut. Namun, ia berpikir bahwa peran tersebut memiliki nilai moral. Ia ingin menyampaikan bahwa dalam hidup setiap manusia memiliki dua pilihan, yaitu menerima atau menolak sesuatu yang datang kepada dirinya.

“Aku cukup shock dapat peran Marbel. Kenapa aku ambil, aku pengin jadi salah satu contoh TKW yang bisa lho menolak kerjaan itu,” jelasnya lagi.

Film itu juga dibintangi oleh Abimana Aryasatya, Dewi Sandra, Laura Basuki, dan Ray Sahetapy. Film tersebut berkisah tentang Mada (Abimana), yang memutuskan untuk menjadi backpacker dan pergi ke berbagai tempat. Berbagai cobaan ia alami sampai ia menyadari bahwa Tuhan selalu mendekapnya.

Sumber : kompas.com

Categories: Pijat News | Tags: | Leave a comment

Manfaat Pijat Usai Melahirkan (2)

detail berita

Relaksasi usai melahirkan (Foto: Corbis)
LELAH dan letih bagi ibu yang baru saja melahirkan dapat menyebabkan stres. Atasi semua hal tersebut dengan pijat yang kaya manfaat.

Mengurus bayi seharian menyebabkan kelelahan. Karenanya, lakukan pijat untuk meredakan lelah dan hindari stres agar ibu dapat selalu fit merawat buah hati.

Berikut manfaat-manfaat dari pijat setelah melahirkan, sebagaimana dilansir Boldsky.

Mengencangkan otot

Selama kehamilan otot-otot tubuh tidak rileks. Karenanya, setelah melahirkan sisihkan waktu untuk memijat tubuh Anda agar otot-otot kembali rileks dan dapat mengembalikan kebugaran tubuh.

Berat badan

Setelah melahirkan, ibu sering kali ingin mengembalikan bentuk tubuh seperti semula. Pijat menjadi solusi untuk mengecilkan perut dan membakar lemak tubuh.

Mengurangi stretch mark

Stretch mark merupakan masalah kulit yang umum dihadapi selama kehamilan. Anda bisa mengurangi tanda di perut dan kaki dengan memijat secara teratur. Gunakan minyak esensial untuk mengurangi stretch mark.

Mengelupas kulit

Pijat pun berkhasiat membantu pengelupasan kulit-kulit mati usai melahirkan. Jangan heran, ibu baru yang sibuk dengan bayinya memiliki waktu yang sangat sedikit untuk memperhatikan tubuhnya, bahkan kesehatan kulit. Segera lakukan pijat untuk mendapat semua manfaat tersebut.

Sumber : okezone.com
Categories: Pijat News, terapi pijat | Tags: | Leave a comment

Blog at WordPress.com. The Adventure Journal Theme.

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 65 other followers